NatalyTrV- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя NatalyTrV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1216 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 69,72г | Углев: 147,95г. Завтрак: Lucky Days Пастила с Мармеладом, Кофе с Молоком, Помидоры, Ясная Горка Ветчина Нежная из Мяса Птицы, Расчет. Обед: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Lucky Days Пастила с Мармеладом, Пшеничный Хлеб, Куриное Филе, Дубки Грудинка-Дубки. Ужин: Lucky Days Пастила с Мармеладом, Плов с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Колбаса Докторская, Шарлиз Пастила с Мармеладом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyTrV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyTrV- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

NatalyTrV-Изменение Веса