Serubi2- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя Serubi2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

pizza casera, 420 calorías, 40gr de proteina, 20gr de carbos y 21gr grasas.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1873 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 156,39г | Углев: 145,66г. Завтрак: Huevo Frito sin Grasa, Plátano Maduro, Plátano Verde, Ranchera Salchicha Premium, Colanta Chorizo con Ternera Premium , Achiras del Huila Achiras. Обед: Naranjas, Tomates, Cebollas, Lechuga, Bistec de Res, Parmalat Leche Entera, Doria Macarrones con Queso. Ужин: Bimbo Tortillas 100% Integrales , Latti Cuajada , Cebollas, Zenú Champiñones Tajados, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida. Перекус/Другое: Fruco Mostaza , Huevo Frito sin Grasa, Chocolyne Chocolate, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Proscience Best Protein, Cerveza Normal. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

por porción? o toda la pizza

09 ноя 20 написано членом: karendayana490

hola la receta porfa gracias

09 ноя 20 написано членом: Idamove

La base es tortillina integral de Bimbo, la salsa tiene tomate licuado y cocinado con especias. Tiene 100 gr de pechuga de pollo hervida, 20gr de champiñones, 30 de cebollas y 80gr de queso cuajada. Tardó 15 minutos en el horno.

09 ноя 20 написано членом: Serubi2

420 calorías lo que se ve en la foto Karen, aproximadamente 17 cm. de diámetro.

09 ноя 20 написано членом: Serubi2

De ve genial gracias

18 ноя 20 написано членом: paolaovalle8091

Serubi2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю