ЛилияK- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

До конца ноября хочу 48! Хватит уже хомячить

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1342 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 73,35г | Углев: 132,00г. Завтрак: Вкус Хлеба Хлеб Черный Немецкий Кукурузный, Кофе (Растворимое), Зенченко Молоко 3,2%, Maxler Омега 3, Жареное Яйцо без Жира, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Печеночные Оладьи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Голубцы. Ужин: Зенченко Ряженка, Творог. Перекус/Другое: Печеночные Оладьи, Хурма, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

👍👍👍Тут бы до 50 дополсти🤣

09 ноя 20 написано членом: tata88_88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса