Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
08 ноя 20
tcharmer1- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
192,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1290 ккал
Жир: 19,44г | Белк: 54,02г | Углев: 234,71г.
Завтрак:
Bananas, Lehigh Valley Dairy Farms Orange Juice (From Concentrate).
Обед:
Smart Portion Banana Muffins, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Tomatoes, Snowpeas (Pea Pod), Claussen Dill Pickle Spears, Celery , Meijer Diced Green Bell Peppers, Tanimura & Antle Radish, Trader Joe's Diced Onions, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
PriceRite Iodized Salt, Onions, Water, Great Value Diced Canned Tomatoes, Celery , Carrots , Honeydew Melon, White Rice, Chicken Broth (Home Recipe), Roasted Broiled or Baked Chicken.
Перекус/Другое:
Mars Milky Way Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю