Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mlsolfer
Журнал
08 ноя 20
mlsolfer- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя mlsolfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1617 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 76,07г | Углев: 226,66г.
Завтрак:
Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Green Hills Té con Leche y Azúcar.
Обед:
Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lucchetti Tirabuzón, Café con Leche Descremada, Banana.
Ужин:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino.
Перекус/Другое:
La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Lactal Pan Salvado, Green Hills Té con Leche y Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mlsolfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю