Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
08 ноя 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
2772 ккал
Жир: 105,64г | Белк: 164,38г | Углев: 294,15г.
Завтрак:
Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk, Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey).
Обед:
Green Giant Baby Cut Carrots.
Ужин:
Clover Valley Chunk Light Tuna (Geoffrey), BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Geoffrey).
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю