christine.k17- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя christine.k17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

증량을 위한 잦은 간식들~

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1994 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 158,52г | Углев: 198,20г. Завтрак: BSN 신타6 엣지, 풀도넛 플레인, 찐단호박, 삶은 계란흰자. Обед: 달걀, 밥, 소고기국, 배추김치, 깍두기. Ужин: 귤, 호박죽, 찐고구마, 도라지무침, 잡채, 버섯탕수, 배추, 연근조림, 상추, 콩자반, 양상추 샐러드, 밥, 소불고기. Перекус/Другое: 서울약사신협 내몸애 저분자 콜라겐, 초콜릿 칩 쿠키, 오트밀 쿠키, 삶은 계란, 군고구마, 뉴트리그램 솔직단백 카카오, 예쁘레드 흑임자 파운드, 감말랭이, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 크리스틴 미숫가루 쿠키. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christine.k17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christine.k17- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

christine.k17-Изменение Веса