Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
08 ноя 20
Hollerik- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1549 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 83,62г | Углев: 174,73г.
Завтрак:
Карат Плавленый Сыр с Грибами, Свекла Вареная, Русское Море Икра Минтая, Мегамарт Мини-Багет Луковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Свекла Вареная, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Леовит Кисель Очищающий, Чудесный Край Соломка Сладкая.
Ужин:
Русское Море Горбуша Запеченная , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю