Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
08 ноя 20
Joeychanchan- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1172 ккал
Жир: 42,50г | Белк: 34,51г | Углев: 162,50г.
Завтрак:
Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), 柿子, 無糖蘋果醬, UCC Black Coffee, M&S 4 large wholemeal baps, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts.
Обед:
Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), 維記 雪米糍香芋, 薄煎餅/班戟(粉末混合).
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю