sinkinaveronika13- Журнал, 08 ноя 20

Молодец 

Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  

Сперва не понял, но потом разобрался. Не останавливайся, хороший результат) 

easyname, а что не поняли?) Спасибо 😊 

Подпись слегка вводящая в заблуждение. Я так понимаю, что где до подразумевалась правая фотка, где было 75. А в после 72, где левая, так?) 

easyname, нет все правильно, просто это тренировка и питание и вот так , мышцы тяжелее жира , мышцы сейчас растут 

🤔 понятно, что нечего непонятно 

то не понятного?) Весила меньше объемы больше были,стала весить больше,а по объемам меньше...Не благодарите😎😂 

Просто когда ходишь в зал, начинаю рости мышцы, они тяжёлые чем жир , что не понятного, вес большой потому что у меня больше мышц чем жира , а где меньше вес там наоборот, жира больше 

Найдите в инсте Анастасию Лунегову, у неё есть курс по прессу и тазовому дну. Низ живота после этого курса подтянется и выровняется)