Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmunson
Журнал
09 дек 13
kmunson- Журнал, 09 дек 13
Параметры Пользователя kmunson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2013:
390 ккал
Жир: 14,30г | Белк: 20,80г | Углев: 49,40г.
Завтрак:
Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar.
Обед:
Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Water (Bottled), Holsum Lite Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt.
подробнее ...
3262 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmunson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю