Pixie68- Журнал, 09 дек 13

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013

70,8 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2013:

2686 ккал

Жир: 155,73г | Белк: 134,38г | Углев: 210,81г. Завтрак: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Private Selection Organic Instant Oatmeal, 365 Organic Raisins, Half and Half Cream, Coffee. Обед: T. Marzetti Creamy Caesar Dressing, Grey Poupon Dijon Mustard, Artisan Fresh Roasted Garlic Euro Loaves, Arugula Lettuce, Breasola, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Ужин: Progresso Light Creamy Potato Soup. Перекус/Другое: Fritos Original Corn Chips (Package), Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 4 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 09 дек 13

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса