Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
07 ноя 20
irasamara- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
1509 ккал
Жир: 89,87г | Белк: 91,62г | Углев: 93,93г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альпина Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Летний.
Ужин:
Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Банан, Магнит Хурма, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Фундук, Орехи Макадамии, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю