Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrea772
Журнал
07 ноя 20
andrea772- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя andrea772
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
793 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 41,84г | Углев: 60,36г.
Завтрак:
Carob House Alfarroba com Coco, Patê de Atum, Wickbold Pão sem Casca 100% Integral.
После Завтрака:
Coco, Copra Açúcar de Coco, Lugen Semente de Chia, San Mar Psyllium, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Iogurte de Kefir.
Обед:
Conquista Palmito, Queijo Provolone, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Walmart Queijo Mussarela, Rúcula, Tomates Cereja, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida.
Полдник:
Coco, Damascos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrea772-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю