Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
07 ноя 20
elfm99- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
1756 ккал
Жир: 68,84г | Белк: 71,71г | Углев: 213,71г.
Завтрак:
Kellogg's Smacks, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec.
Обед:
Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Freshona Haricots Rouges, La Laitière Crème Brûlée, Ratatouille Maison, Aldi Steak Haché Façon Bouchère.
Ужин:
Tomates, Salade Verte, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Pizza Del Arte Pizza Végétarienne.
Перекус/Другое:
La Vie Claire Pain aux Graines de Courge et Farine de Teff, La Tisanière Nuit Calme, Banane, Raisins Secs.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю