Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
|
59,7 кг
Потеряно до сих пор: 7,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1676 ккал
|
Жир: 81,16г | Белк: 94,68г | Углев: 141,16г.
Завтрак: Dolce Albero Milk Chocolate Truffles, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сушеные Яблоки. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Twix Twix Солёная Карамель, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный . Ужин: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Додо Пицца Грибной Стартер, Сушеные Яблоки, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Twix Twix Солёная Карамель, Кофе, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный . подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
