_caroliine- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя _caroliine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

365 ккал

Жир: 13,08г | Белк: 23,93г | Углев: 39,83г. Обед: Mania de Churrasco Linguiça, Quero Feijão Carioca , Subway Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_caroliine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_caroliine- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_caroliine-Изменение Веса