Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
07 ноя 20
Serg45z- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
2509 ккал
Жир: 95,14г | Белк: 127,24г | Углев: 288,57г.
Завтрак:
Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана .
Обед:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Polar Треугольники Тресковые, Домик в деревне Молоко 2,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком.
Ужин:
Лимак Батон Нарезной, Активия Йогурт, Творог 9%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мёд, Сметана .
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю