Forrest73- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

2534 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 131,66г | Углев: 377,32г. Завтрак: Croissant alla Marmellata, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Vallericca Insalata Ricca, Pomodorini, Conad Petto di Pollo al Forno, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali. Ужин: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%, Mela, Taccole, Conad Carote Cotte al Vapore, Uovo Sodo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Curtiriso Riso Rosso. Перекус/Другое: Galbusera Belle Buone Fette Sottili con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Banana. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса