Nettle32- Журнал, 09 дек 13

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013

94,5 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2013:

811 ккал

Жир: 18,03г | Белк: 91,26г | Углев: 70,02г. Завтрак: Valio Сыр Polar 5%, Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Печень Говяжья. Ужин: Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Домик в деревне Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Любятово Печенье Топленое Молоко, Вода (в Бутылке), Звездный Сухари "Изюминка", Миндаль, Миндаль, Курага. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю