Naska0- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя Naska0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1029 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 70,64г | Углев: 79,93г. Завтрак: Gruntaler Сыр с Пажитником, SPAR Торт Орешек, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком. Обед: SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Ужин: Дымов Сырокопчёный Бекон, Чай, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Серпуховхлеб Круассан с Варёным Сгущённым Молоком, Чай, Домашенька Творожная Масса 4,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naska0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naska0- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Naska0-Изменение Веса