cabral Dany- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя cabral Dany | < Предыдущая Запись |Следующий >

boa noite. aumentador as calorias e proteinas..

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1161 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 116,19г | Углев: 62,66г. Обед: Qualitá Abacaxi em Cubos, Italac Creme de Leite, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salpicão de Frango. Ужин: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Pão Integral, Pão Integral. Перекус/Другое: Peixe Grelhado, Peixe Grelhado. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

bom aumentar o consumo de fibras ... 1g de fibra pra cada 100kcal é um bom valor pra iniciar.

06 ноя 20 написано членом: danielxborges

Obrigada Daniel

07 ноя 20 написано членом: cabral Dany

Obrigada Daniel

07 ноя 20 написано членом: cabral Dany

Parabéns

07 ноя 20 написано членом: Almeid@santos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cabral Dany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cabral Dany- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cabral Dany-Изменение Веса