Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
06 ноя 20
laimay- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
水分喝少
睡前有補充500
早餐 安怡濃縮乳清蛋白1杯200ml
“它雖偏甜,但至少喝兩個禮拜下來肌肉有維持住”
也有認真深蹲,是心理因素?
午餐 肯德基
晚餐 橘子100+芭樂100+滷鳥蛋3顆
明天晚起床太讚了
希望46.~~
話說~~媽媽問明天立冬要不要霸味薑母鴨🤔
🤤🤔🤤🤔🤤🤔🤤🤔🤤🤔
早 47 體脂22.1🤗
晚47.7
+0.7
47 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,2 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安(づ。◕‿◕。)づ
06 ноя 20 написано членом:
cc1214
👍👍
06 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
你的早晚體重竟然差那麼少 好強喔!
06 ноя 20 написано членом:
我一定要成功 加油
萊美比我瘦了😱😱😱我最近又奇怪地一直胖了!😭😭😭又要胖回吃大餐後隔天的體重了!😓😓😓
06 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
這次想要慢慢認真保持著~~~希望🤣🤣🤣
06 ноя 20 написано членом:
laimay
@加油~~我觀察到,要把高熱量東西在下午三點前吃完,才能好好消耗跟代謝,妳參考看看
06 ноя 20 написано членом:
laimay
謝謝你 我筆記❤
07 ноя 20 написано членом:
我一定要成功 加油
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю