Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
06 ноя 20
SonyMak- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин)
Все это я смешала,приправила солью и перцем)
На удивление-вкусно,даже очень!
За целый день я набрала 600 с чем то кк.По моей норме-это оч мало.Норма 1600,придердиваюсь 1300.Но я не голодаю!В последнее время аппетит именно такой!
С чем связанно?
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
559 ккал
Жир: 11,92г | Белк: 66,22г | Углев: 49,54г.
Завтрак:
Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Чай.
Обед:
Чай, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры.
Ужин:
Макароны Отварные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Помидоры.
подробнее ...
1293 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Берите макароны не из программы , а с упаковки калорийность
08 ноя 20 написано членом:
Оксана240788
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю