Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orileyconner
Журнал
06 ноя 20
orileyconner- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя orileyconner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1367 ккал
Жир: 25,15г | Белк: 83,77г | Углев: 201,89г.
Завтрак:
Granny Smith Apples, Blueberries , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal.
Обед:
Hass Avocado, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Taco Bueno Pico de Gallo, Goya Refried Black Beans.
Ужин:
Cooked Mushrooms, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kroger Whole Wheat Bun, Egg, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Truly Strawberry Lemonade Hard Seltzer, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Grape Tomatoes.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orileyconner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю