Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
06 ноя 20
Svistoplas- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
2361 ккал
Жир: 136,58г | Белк: 118,89г | Углев: 184,36г.
Завтрак:
M&M's Peanut M&M's (20g), Ketchup , Publix Italian 5 Whole Grain Bread, IHOP Scrambled Egg, Pork Luncheon Meat (Canned) , Ketchup , Publix Italian 5 Whole Grain Bread, IHOP Scrambled Egg, Pork Luncheon Meat (Canned) .
Обед:
Apples , M&M's Peanut M&M's (20g), Ketchup , Publix Deli Oven Roasted Turkey Breast, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread.
Ужин:
M&M's Peanut M&M's (20g), Grapes, Carrots , Radish, Zucchini , Beets , Olive Oil , Brussels Sprouts, Lamb Chop.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice drop
06 ноя 20 написано членом:
one.point.O
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю