larilyn- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 95
Temp 97.0
O2 96, 65p

63,6 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1075 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 91,51г | Углев: 57,24г. Завтрак: Pears, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Organic Chia Seeds, Hershey's Cocoa Special Dark. Обед: Grilled Chicken. Ужин: Tortilla Soup. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса