svetochik88- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1649 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 124,23г | Углев: 157,09г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%. Обед: Скумбрия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Салат Айсберг, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 10%, Лук, Идеал Масло Подсолнечное, Огурец, Шампиньоны Кучма, Пава Пава Филе Голени Индейки, Лаваш Армянский Тонкий Кучма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса