Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bropa
Журнал
05 ноя 20
Bropa- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя Bropa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
2119 ккал
Жир: 59,35г | Белк: 160,78г | Углев: 241,84г.
Завтрак:
Egg White, Bob's Red Mill Rolled Oats, Brown Sugar, Sweet Onions, Mushrooms, Almonds, So Delicious Coconut Milk, Egg.
Обед:
Sweet Potato , Pecan Nuts, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, White Rice, Cooked Broccoli.
Ужин:
Club House La Grille Signature Steakhouse, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Asparagus (from Fresh), Brown Rice (Long-Grain).
Перекус/Другое:
MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Genuine Health Fermented Vegan Protien, Coconut Milk, Bananas, Gala Apples, Fat Free Cottage Cheese, Organic Chia Seed, Three Berry Blend.
подробнее ...
3132 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа, HIIT - 22 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bropa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю