|
мой праздник вкуса:) чиабатта с маслом, мед, кофе, льняная каша с кокос.сливками и семечками, все на 400калорий
|
1529 ккал
|
Жир: 60,28г | Белк: 73,65г | Углев: 185,71г.
Завтрак: Тёма Биотворог Классический, Блинчики на соевом молоке, Грецкие Орехи, Варенье из инжира и грецкого ореха, Перекресток Чиабатта, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Мёд, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Обед: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фруто Няня Детский Биотворог Груша, Tatis Арахисовая Паста 28, Нут (Вареный), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Перец, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Суп из нута и чечевицы, Палак Панир. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, TOBEGAN Протеин Vegan (Соевый), Суп из нута и чечевицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Перекресток Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чернослив, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
