Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
06 ноя 20
Мононока- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1831 ккал
Жир: 83,32г | Белк: 63,33г | Углев: 205,47г.
Завтрак:
Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Пловдив Рулетики из Семги с/с с Сыром, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Булочные Вольчека Хала, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок.
Ужин:
Ашан Шоколад Горький 85% , Булочные Вольчека Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Вязанка Сосиски Молочные .
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Окей Пряники Шоколадные , Kinder Delice, Перекресток Яблоки Ред Делишес.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю