Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
06 ноя 20
Н.А .- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1801 ккал
Жир: 96,68г | Белк: 150,67г | Углев: 77,32г.
Завтрак:
Руккола, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Говядина Тушеная.
Обед:
Меридиан Кальмары в Рассоле, Печень Говяжья, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис.
Ужин:
Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Судак Запеченный, Малина, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Оргтиум Миндальная Мука.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю