Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
06 ноя 20
dilara.antonova- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1547 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 71,46г | Углев: 164,68г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Fish House Печень Трески Натуральная, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Каша Пшенная.
Обед:
Редис, Пекинская Капуста, Барко Тунец Натуральный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Раздолье Семечки Жареные, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук, Морковь.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю