Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya Zalianty
Журнал
06 ноя 20
Nadya Zalianty- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Nadya Zalianty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
490 ккал
Жир: 15,98г | Белк: 26,41г | Углев: 63,29г.
Завтрак:
Kacang Panggang.
Обед:
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Tempe Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus).
Ужин:
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng.
Перекус/Другое:
Rambutan, Nutrijell Puding Susu Mangga.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya Zalianty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю