Touteenrondeur- Журнал, 07 дек 13

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2013

93,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2013:

2419 ккал

Жир: 105,34г | Белк: 123,58г | Углев: 254,62г. Завтрак: Café au Lait. Обед: Delisse Liegeois Cafe, Carrefour Discount Coulommiers, Fromage Bleu ou Roquefort, Bjorg Galettes de Riz Complet, Blanc de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés). Ужин: Mélange de Légumes (Surgelés), Clémentines, Père Dodu Cordon Bleu, Sveltesse Soupe Chinoise. Перекус/Другое: Bellarom Chocolat Lait Extra Fin Noisettes Entières, Petit Gâteau au Chocolat, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 07 дек 13

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса