icesoda- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

901 ккал

Жир: 36,24г | Белк: 33,02г | Углев: 115,36г. Завтрак: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Costa Cereal Bar Golden Cereal. Обед: Lider Ketchup, Chef Aceite Maravilla, Papas Salteadas, Pechuga de Pollo Cocida, Tomates, Pepino. Ужин: Pastel de Manzana, Lider Ketchup, Papas Salteadas, Tottus Muffins Chips Sabor Chocolate . Перекус/Другое: Orange Crush Zero, Halls Dulce, Nestlé Chiquitin, Café cortado. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса