samar.alserr- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя samar.alserr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

485 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 27,44г | Углев: 15,45г. Обед: زيت الزيتون المركز, بطاطس (بطاطا عادية) بطاطس (بطاطا عادية) مقلية مع إضافة الملح, فتات الخبز, لحم البقر المفروم. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samar.alserr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samar.alserr- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

samar.alserr-Изменение Веса