Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
05 ноя 20
marm0ora- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
1336 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 127,73г | Углев: 68,96г.
Завтрак:
Cello Havarti, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Salt.
Ужин:
Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Kirkland Signature Chicken Breast, Publix Coleslaw Mix, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Great Value Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews.
подробнее ...
2481 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю