bodders- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1815 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 62,58г | Углев: 224,92г. Завтрак: Waitrose Love Life Mixed Seeds, Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Aldi Unsweetened Soya Milk, Mornflake Organic Oats, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Blueberries, Dried Apricot. Обед: Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup. Ужин: Stir Fried Vegetables, Chow Mein Noodles, Portabella Mushrooms. Перекус/Другое: The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Hummus, Asda Gala Apple, Tea with Milk. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 8 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса