avvss1978- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1739 ккал

Жир: 94,18г | Белк: 94,06г | Углев: 131,63г. Завтрак: Ларец Сыр Классический, Сахар, Клубника с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Квашеная Капуста, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Перекус/Другое: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Летний День Молоко 3,2%, Сливы, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Блинчики. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса