Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
05 ноя 20
Mirko 1974- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
2068 ккал
Жир: 91,39г | Белк: 114,93г | Углев: 189,56г.
Завтрак:
Twinings English Breakfast Tea, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Agrisicilia Marmellata di Limone di Siracusa IGP, Esselunga Top Miele.
Обед:
Brimi Mozzarella Armonia, Lenticchie Cotte, Cipolle Mature Cotte, Sedano Cotto, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco.
Перекус/Другое:
Brioche, Yomo Yogurt e Nocciole, Ventura Mandorle Sgusciate.
подробнее ...
2519 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю