Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга кир
Журнал
05 ноя 20
ольга кир- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя ольга кир
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
801 ккал
Жир: 31,33г | Белк: 77,45г | Углев: 51,96г.
Завтрак:
Delba Цельнозерновой Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Американо.
Обед:
Дижонская Горчица, Kikkoman Соус Терияки, Ачим Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Капустный Салат, Яйцо Всмятку.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга кир-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю