Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
06 дек 13
DanielleRG- Журнал, 06 дек 13
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2013:
1100 ккал
Жир: 36,12г | Белк: 94,92г | Углев: 170,80г.
Обед:
Kroger Bottled Water, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Butter Tastin'.
Ужин:
Kroger Bottled Water, brown beans and ham, Commodity ham, Butter, Ott's Original Famous Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Equality Canned Green Beans.
Перекус/Другое:
Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Rite Aid Cherry Sours.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю