Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
06 дек 13
Mmmandy- Журнал, 06 дек 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2013:
1196 ккал
Жир: 104,51г | Белк: 53,64г | Углев: 13,54г.
Завтрак:
Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil.
Обед:
President Soft Ripened Brie Cheese, Turkey Bacon, Walnuts.
Ужин:
Trader Joe's Coconut Cream, Kroger Heavy Whipping Cream, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Maranatha Natural Macadamia Butter (Roasted).
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю