Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary.bode
Журнал
03 ноя 20
mary.bode- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя mary.bode
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Só a temperatura abaixar que eu viro a louca dos caldos e sopas. Hoje fiz caldo de chuchu com bastante creme de leite para acompanhar esse delicioso bife de fígado.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1563 ккал
Жир: 88,05г | Белк: 128,72г | Углев: 69,72г.
Обед:
Sadia Salsicha, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Molho de Tomate Caseiro, Ovo Frito.
Ужин:
Pachá Amendoim Torrado e Moído , Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Molho de Tomate Caseiro, Royal Fermento em Pó Químico, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Iogurte Grego.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
meu Deus que delícia! vc cozinha junto? ou acrescenta depois e leva ao fogo? amei
04 ноя 20 написано членом:
Graice Ellen
Eu fiz o fígado e o caldo separados. Para o caldo eu cozinhei o chuchu na água com alguns temperos que eu gosto, depois de cozido bati no liquidificador e voltei para a panela acrescentando o creme de leite a ajustando o sal.
04 ноя 20 написано членом:
mary.bode
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary.bode-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю