Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013
91,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг.    Еще предстоит сделать: 27,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2321 ккал Жир: 130,02г | Белк: 99,44г | Углев: 180,44г.   Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Azucarera Azúcar Blanco. Обед: Calvé Mahonesa Casera, Noly Berberechos, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida), Pan Blanco, Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco. Ужин: Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco, Carrefour Bacon en Lonchas Ahumado, Queso Havarti. Перекус/Другое: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Miel, Té Verde. подробнее ...
4155 ккал Упражнение: Стоять - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Sandymmv-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.