Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
04 ноя 20
ZauraZ- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1319 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 83,65г | Углев: 103,47г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Карусель Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (Растворимое), Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Окей Голень Индейки без Кожи, Черемушки Хлеб Зерновик, Суп Куриный с Чечевицей.
Ужин:
Останкино Блины с Мясом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макароны Отварные, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, УМКК Колбаса Московская, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Лук.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю