KindaSpecial- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

1935 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 95,74г | Углев: 51,00г. Завтрак: Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, President's Choice Smoked Salmon Cream Cheese, Splenda Low Calorie Sweetner, Astro Astro Zero% Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Compliments Caesar Dressing, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Chicken Leg, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю