DevilDevil- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

52,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

1726 ккал

Жир: 80,57г | Белк: 47,61г | Углев: 197,63г. Завтрак: Hacendado Bocaditos Bañados al Cacao, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Fartons Artesanos, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hochland Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. Ужин: Hochland Queso Fundido en Lonchas, Sobrasada, Mercadona Mini Chapata. Перекус/Другое: Azúcar Morena, Té Verde, Hacendado Mermelada Fresa Light, Tulipán Margarina, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 06 дек 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса