Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
04 ноя 20
olgef28- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1966 ккал
Жир: 86,01г | Белк: 108,95г | Углев: 194,39г.
Завтрак:
Голубика, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Mirnflake Овсяные Хлопья ОЕ, Sweet Freedom Natural Sweetness.
Обед:
Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Ombar Ombar Buttons 72% Cacao, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Сладкий Картофель/Батат ОЕ, Говядина Постная ОЕ.
Ужин:
Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Куриная Грудка ОЕ, Зеленая Стручковая Фасоль, Laila Basmati Rice, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю